還暦間近のメタボおやじ、bowbowと申します。

 現在、介護・福祉の世界で6年前からケアマネジャーとして働いています。

 ケアマネになってからは、直接利用者さんの身体介護をすることもなくなったため太る一方で、会社の検診では脂質異常症と腹回り85センチ以上で4年連続経過観察となっています。

 少し動いただけで息切れはするは、動悸はするはで、完全にメタボ体型。

 これではいけないと思い、妻を巻き込んで運動中心のダイエットに励んでいます。

 それにしても異常に固いこの身体、早く何とかしたいものです。

 それはさて置き、定年間近ですので「第二の人生」を夢見ていろいろ挑戦したいと思っています。

 今後とも、よろしくお願いいたします。